FC2ブログ
胚芽パンで朝ごはん
2012 / 01 / 14 ( Sat )
今日の朝ごはん。

20120114朝ごはん


大好きな小麦胚芽を入れたパン。
ミネラル、ビタミンたくさんのヘルシーな小麦胚芽パン。

小麦胚芽の風味をそのまま味わうためにそのままでいただきます^^

胚芽パン


これもヘルシーなキャベツのポタージュ。
食物繊維たっぷり。

キャベツは下茹でしてから作ったので、青くささはなくまろやかに仕上がっています。

キャベツのポタージュ


     キャベツ
     豊富なビタミンCは、内側の葉より外側の葉に多く含まれています。
     また、ビタミンU(キャベジン)は胸やけ、胃潰瘍の予防、改善に効果があります。





ランキングに参加しています☆
応援(押して)いただけるとうれしいです^^


にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ
にほんブログ村


ご訪問、応援ありがとうございました。
スポンサーサイト



テーマ:おうちごはん - ジャンル:グルメ

11 : 13 : 10 | ホームベーカリー | page top↑
| ホーム |